M.スミス投手の言葉

ウィンドミルでは、「ローテド・ポジションこそが一番大事なのです」と、スミスは言った！

私のドリルにおいて、この言葉の意味を意識せずとも、いつもちりばめられているんだと言いたいのです。

もちろん、気づいたのは、ドリル作って、研究した後なのですが（笑

・・・三角傾斜板・陸上・bag飛び・足そろえドリルなどなど・・・。

みんな、その形が含まれています。

腕の「きれいな円運動」のスタート位置（右膝のすぐ前＝上げた左足の横）もアメリカ式ならではです。

そして、モニカ　アボットフォームもよく見てください。

きれいなローテド・ポジションですよ。

ローテド・ポジションって何かって？　斜めの姿勢　「よーいドン」スタイル 。

荷物を背負った（木の枝がしなった）とでも訳しますか。

M．スミスのブログより引用しました。

さあ皆さん、ドリルでマスターしましょう。

分からない方は、メールや掲示板でどしどし質問してください。

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