Knee drill 膝つきでパックン 体側で投げる
ボウリングdrillの基礎はここにあります。あなたは、まだブラッシング（＝腕擦りを）にこだわりますか？
体側で、６時放出ということですよ。実践では５時位置！
この動きをブラッシングと、外国コーチは言うかも・・！
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コメント
「日本式手首返しのブラッシング投法」の方は、このパックンの返し方ができません。
やるとボールが左右にぶれます。
リリースが５時スタート６時完了の投法（自由な手首）でないとできません。
投稿： jun | 2009.01.12 11:52